Gyuri076 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
40.32 km
1:25:53 02:08 p/km Normál tekerés |
27
70.12 km
2:26:25 02:05 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
54.34 km
1:42:52 01:54 p/km Normál tekerés |
31
|
1
139.99 km
5:21:25 02:18 p/km Normál tekerés |
35. hét
304.77 km
10:56:35 |
|
2
|
3
|
4
11.07 km
57:57 05:14 p/km Normál futás |
5
70.38 km
2:19:01 01:59 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
62.75 km
2:05:49 02:00 p/km Normál tekerés |
36. hét
11.07 km
0:57:57
133.13 km
4:24:50 |
|
9
|
10
14.64 km
1:18:18 05:21 p/km Normál futás |
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
37. hét
14.64 km
1:18:18 |
|
16
|
17
|
18
17.03 km
1:40:28 05:54 p/km Normál futás |
19
39.2 km
1:22:38 02:06 p/km Normál tekerés |
20
|
21
|
22
|
38. hét
17.03 km
1:40:28
39.2 km
1:22:38 |
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
39. hét
|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 42.74 km | 3:56:43 |
17.03 km |
1:40:28 |
|
Bringázás
|
4 | 312.32 km | 11:08:53 |
139.99 km |
5:21:25 |
| Összesen | 7 | 355.06 km | 15:05:36 |
139.99 km | 5:21:25 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 6593.58 km | 91:22:01 |
5570.67 km |
2:32:55 |
|
Bringázás
|
50 | 2073.79 km | 70:20:45 |
139.99 km |
5:21:25 |
|
Túra
|
2 | 2.18 km | 0:31:21 |
1.11 km |
0:15:50 |
|
Vizisport
|
1 | 13.66 km | 2:17:24 |
13.66 km |
2:17:24 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:33:53 |
- | 0:33:53 |
| Összesen | 126 | 8695.44 km | 165:05:24 |
5570.670 km | 5:21:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
